Bronze/Brusttechnik
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€70,00 (exkl. MwSt.)
In diesen Gruppen wird für das deutsche Schwimmabzeichen Bronze trainiert. Wer dieses Abzeichen erhalten möchte, muss im theoretischen Teil der Prüfung die Baderegeln kennen. Im praktischen Teil müssen die Schwimmerinnen und Schwimmer:• mit einem Sprung kopfwärts vom Beckenrand insgesamt 15 Minuten durchgehend schwimmen, ohne Festhalten am Beckenrand. In dieser Zeit sollten mindestens 200 Meter zurückgelegt werden (150 Meter in Bauch- oder Rückenlage und 50 Meter in einer anderen Körperlage (Wechsel der Lage während des Schwimmens). • ca. 2 Meter tief Tauchen und dabei einen Gegenstand vom Beckenboden heraufholen. • einen Paketsprung vom Startblock oder vom Einmeter-Brett absolvieren. • mit einem Sprung kopfwärts vom Beckenrand insgesamt 15 Minuten durchgehend schwimmen.